Conceptul Slender You pe care noi l-am denumit gimnastica motorizata, este o formula de remodelare a corpului si intarirea muschilor cu ajutorul a sase mese motorizate. La gimnastica motorizata greutatea corpului este preluata in totalitate de aparate, un motiv in plus pentru a fi practicata de oamenii cu probleme de spate, incheieturi sau coloana.

Aceasta forma de gimnastica ofera energie si relaxare fara sa oboseasca organismul avand si scopuri terapeutice in acelasi timp.
In afara remodelarii corpului ajuta la diminuarea stresului, marirea flexibilitatii si a rezistentei.

Programul unei sedinte de o ora este compus din 10 minute petrecute pe fiecare masa. Fiecare masa pune in miscare si activeaza diferite parti ale corpului: gambe, coapse, solduri,abdomen si partea superioara a corpului.

Miscarile meselor intaresc muschii si ajuta la eliminarea grasimii si a toxinelor din organism si la reducerea celulitei. Oxigenarea organismului este marita iar riscul de accidente este inexistent.